Bu hoş olmayan hislerden kaçınmak için zaman zaman gözlerinizi dinlendirin. Size bakış açınıza enerji kazandıracak birkaç basit egzersiz getiriyoruz .
Her gün ekranlardan yorulan gözlerimiz için uzmanından öneriler: Göz sağlığı için egzersiz
![](https://bitlis-kultur.xyz/wp-content/uploads/2023/10/her-gun-ekranlardan-yorulan-gozlerimiz-icin-uzmanindan-oneriler-goz-sagligi-icin-egzersiz-urtqXvBP.jpg)
Bu hoş olmayan hislerden kaçınmak için zaman zaman gözlerinizi dinlendirin. Size bakış açınıza enerji kazandıracak birkaç basit egzersiz getiriyoruz .